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在我们的传统观念里，很多人都会认为女性生完孩子以后，也就是产后喂奶的时段是最容易瘦身的，因为需要不停的给小宝宝喂奶，而且还得照顾新生儿宝宝，睡眠也会出现不足，所以就认为这样劳累的情况下容易瘦，同时也有一些人在疑问，产后来月经是否瘦的快呢？下面我们就一起来了解一下。
据营养科专家介绍，孕妇在生产前体内会积存约36000卡热量，以供哺乳时期使用，这些热量相当于一个中等身材女性20天的热量所需。所以孕妇产后若不哺乳，就得靠外援——运动来消耗掉热量，自然十分吃力。并且在哺乳期的前三个月，产妇体内储存的脂肪，可以借助哺乳，每天以100到150大卡的数量消耗掉；而一名正常活动的哺乳期妇女，每天还需靠运动和做家务另外消耗500至550卡的热量，这样才能保证乳汁分泌和本身所需。
试管选择性别怎么选因此，生产后一个月，哺乳的妈妈将比不哺乳者，多消耗18000到19500卡热量，才不会肥胖。由于哺乳的妈妈所消耗的热量较多，自然较容易恢复产前的身材；而未哺乳的妈妈就只能靠额外的运动来消耗体内过剩的脂肪，并且有效的运动必须每周至少三次，每次三十分钟以上，运动后心跳达130次以上，才有减重效果。
供卵捐卵女性哺乳期吃量大，要同时提供两个人的能量供宝宝的生长发育需要，还有你自身的产后身体恢复，哺乳期一般都摄入的蛋白质、脂肪、糖比较多，吃的汤水较多才能生成奶提供给宝宝吃。相比就不容易肥胖些，若是未哺乳的宝妈们，因为身体恢复的需要会进行大量食补，但又不能消耗，所以，胖得比较厉害。
供卵不是自己的孩子以上就是关于产后来月经是否瘦的快的相关内容了，其实产后来月经是一种正常的生理现象，和一个人是否瘦身是没有什么直接的关系的，减肥是要靠运动和消耗脂肪来达到的，不过，产后母乳喂养对于瘦身还是有不错的促进作用的。
