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从去年新冠病毒蔓延开始，健康一直是热门话题，我推荐大家两本书，一本叫《免疫力就是好医生》，另一本叫《你的身体适合怀孕吗？》，其实都是关于免疫力的书，感兴趣就往下看吧！
《免疫力就是好医生》这本书对免疫力进行了详细的介绍，包括免疫力的前世今生、免疫力的四大基石、中医药的科学认识、维持免疫力平衡的健康方法以及和免疫力相关的常见误区，其中免疫力的四大基石与我们的日常生活息息相关，饮食、运动、心理与睡眠，任何一项说起来容易做起来难。
这本书的原著Beer博士对免疫问题造成的胎停流产、不孕和试管婴儿失败等问题的研究已经超过25年，经他治疗过的7000多名患者总共诞下过7000多名婴儿，可见他对于这方面的研究已经很深入了。他建议想要备孕或者进行胎停检查之前，患者有必要多了解一些免疫系统的知识及其对妊娠的影响。
两次胎停之后我去做了免疫全套检查，检查的内容比较多，包括甲状腺功能、肾功能、糖耐量，抗体等，主要是通过血检。其次，染色体、基因、叶酸代谢、内分泌检查是另外在别的医院做的，我建议多看几家医院，检查项目尽可能做得详尽。我目前看的这本书中总结了5类免疫问题，你可以根据自己的实际情况结合医生的诊疗，提前进行干预，患者依然可以产下健康的宝宝。
提高自身免疫力，强化身体防线，比任何特效药都管用，书赶紧都看起来吧！
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