在家里怎么美白牙齿呢，自然是用小苏打。小苏打是碳酸氢钠，有一定的磨蚀功效，小苏打溶于水，碳酸氢钠水解产生了氢离子和牙齿反应，基本上能够移除牙齿上艰难的污渍和斑块。小苏打只对关于外源性导致的牙齿黑有效，例如茶垢，烟垢等。小苏打是碳酸氢铵，是种弱酸。苏打是碳酸钠，是弱碱。牙垢遇酸分解，所以小苏打有一定结果。那么，怎么用小苏打美白牙齿呢？下面就是运用小苏打美白牙齿的方法。

　　1、小苏打和盐一起运用。

　　适量小苏打(看你运用牙齿的数量决定啦)，加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以才能涂在牙齿为准，然后用干净的布或是牙刷沾取少量轻轻刷牙，就才能了!去超市买容易点，药店不一定会有。一包500G的估计在4.5块上下。

　　2、小苏打和牙膏一起运用。

　　刷牙时在牙膏上面撒一点。但是用小苏打和牙膏混合的此种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独运用。小苏打一般药店才能买的到的，假如买的不多3,4快就够了。但是药店里苏打片卖的会比较多，苏打粉的话才能再超市里面买。

　　小苏打本身是一种碱性的物质，长期的使用碱性的东西刷牙，也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，建议最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。 因而，应运用小苏打适量，避免对牙齿形成损害。美白牙齿要靠日常的保护，除了早晚刷牙，还需要经常漱口。